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如果我們想改變自己的人生，
那可以採取下面兩種方式：
1.改變自己的感受
2.改變自己的行為
『只要拿去了原因，那个現象也就消失了』 - 塞萬提斯(Miguel de Cervantes)
有個故事：
ㄧ個男人發現水裡有人在喊救命，
於是馬上跳下水去拯救他，
當他救了那個人上岸，
發現呼救聲又傳來了，
於是他又跳下水去救人，
就這樣...越來越多的呼救聲在他耳邊響起，
他也不斷去救人，
他體力也越來越虛弱，
最後他體力用盡沉下水裡前ㄧ刻才發現，
原來有個人在不斷把ㄧ批人丟下水中。
如果他早點發現並去把丟人下水的人阻止(改變)，
他能救更多人也可以救自己!!
以下有幾段小影片：
改變一下自己的想法
想法改變人生跟著改變
換個說法結果大不同
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